В данном разделе мы остановимся на влиянии теплового фактора па организм. Общеизвестно, что при воздействии тепла на организм происходит процесс отдачи тепла организмом во внешнюю среду. При известном соотношении эти двух противоположных, единых по физиологическому значению процессов температура тела сохраняется постоянкой. Если бы теплоотдача прекратилась на 2 часа, температура тела поднялась бы на 3—4°.

Пути теплоотдачи разнообразны. На кожу приходится до 80% теплопотери. Отдача тепла кожей происходит путем проведения, теплоизлучения и путем расхода тепла на испарение пота. При превышении температуры среды над температурой кожи наиболее эффективным средством отдачи тепла является расход его на испарение жидкости с поверхности кожи. Испарение 1 л воды сопровождается потерей телом 580 кал. Потовая секреция — главный процесс в физиологии теплоотдачи. У человека, идущего со скоростью 5,5 км в час по солнцепеку при температуре воздуха 32,2°, выделяется за 1 час 750 мл пота, а при интенсивной работе в таких же условиях человек может потерять до 10 л жидкости (Н. В. Данилов, 1956).

Однако в результате нервной регуляции процессов теплообразования и теплоотдачи температура тела человека поддерживается в основном в пределах нормы (36—37°). Н. Е. Кузнецов, проделавший в Ташкенте 3500 измерений температуры тела во время летней жары, пришел к выводу, что температура тела у людей остается в пределах нормы. Однако при более высоких температурах воздуха в Кара-Кумах он констатировал повышение температуры тела до 37,5°. Нарушение тепловой адаптации может произойти вследствие следующих причин:

1)            интенсификации действия теплового   (термического)   фактора;

2) неприспособленности организма в силу привыкания к другому климату;

3) дезадаптации вследствие индивидуального состояния организма или его болезненного состояния;

4) физического перенапряжения и нерациональной одежды, жилища и т. п.

При воздействии жары приходит в действие главным образом физическая, а отчасти и химическая терморегуляция. Физическая терморегуляция сдвигается в сторону увеличения теплоотдачи, а химическая—в сторону уменьшения теплопродукции. Оба процесса действуют одновременно, но в условиях высокой температуры химическая терморегуляция не является столь мощным фактором как физическая.